Bieži atkārtota frāze labsajūtas kopienā: “Jūsu zarnas ir jūsu otrās smadzenes, iegūstot jaunu nozīmes līmeni, un pētījumi tagad liek domāt par reālu saikni starp divām neaizstājamajām sistēmām. Pagājušajā gadā pētījums saistīja konkrētas baktērijas injekcijas, Mikobaktērija govs samazināts stresa līmenis žurkām. Pētījumi par baktērijām ļāva labāk izprast saistību starp pēcdzemdību depresiju un kuņģa-zarnu traktu. Ar jaunu pētījumu, kas vakar publicēts žurnālā Dabas mikrobioloģija, zinātnieki ir atraduši provizoriskus pierādījumus, kas saista zemu noteiktu zarnu baktēriju līmeni ar depresiju, ziņo Aizbildnis.
Izpētot Flāmu zarnu floras projektā iesaistīto 1000 cilvēku ekskrementi, pētnieki Beļģijā nolēma izprast saikni starp zarnu un garīgo veselību. Šeit ir viņu atradumu versija “SparkNotes”: Divas zarnās atrastas kļūdas, Faecalibacterium un Koprocoks, biežāk tika konstatēti tiem, kuri ziņoja par labu garīgo veselību; cilvēkiem ar depresiju bija zemāks vidējais daudzums Koprocoks un Dialiste baktērijas neatkarīgi no tā, vai viņi lietoja medikamentus.
Paturiet prātā, ka pētījums nepierāda zarnu un smadzeņu savienojumu garīgās veselības jomā. Tomēr vadošais pētnieks Jeroen Raes saka, ka papildu pētījumi liecina, ka starp abiem notiek vismaz saruna ar neirotransmiteru, piemēram, dopamīna un serotonīna, palīdzību (tie abi ir svarīgi veselīga garīga stāvokļa nodrošināšanai). 'Mēs pētījām, vai zarnu baktērijām kopumā ir līdzeklis, lai sarunātos ar nervu sistēmu, analizējot to DNS,' stāstīja Raes Aizbildnis. “Mēs atklājām, ka daudzi var ražot neirotransmiterus vai prekursorus tādām vielām kā dopamīns un serotonīns.
Kad būs pierādīta saikne starp noteiktiem baktēriju celmiem un garīgo veselību gan dzīvniekiem, gan cilvēkiem, turpmākos ceļojumus uz savu MD varat atstāt ar personalizētām probiotikām, kuras paredzētas, ņemot vērā jūsu kognitīvo labsajūtu. Tāpēc paturiet šo vienas dienas iespēju prātā (-os) (abos).
Jautājat, kā noteikt zarnu tipu? Iepazīstieties ar šo krāšņo ceļvedi. Nākamreiz, kad būsit probiotikas tirgū, lūk, kāpēc daži zīmoli tiek atdzesēti.
