Ieguldījums sevis kopšanā ir svarīgs. Tāpēc jums ir vannas istabas plaukts, kas aprīkots ar ādas kopšanas līdzekļiem, dalība sporta zālē un abonements meditācijas lietotnei, kas automātiski atjaunojas reizi gadā. Neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu labsajūtas veida izvēle, iespējams, ka esat ielicis nedaudz naudas lietas mērķa sasniegšanai. Pēc zobārstu domām, elektriskās zobu sukas iegāde ir jūsu labsajūtas ikdienas sastāvdaļa, kas varētu būt pelnījusi nelielu daļu no šī pašaprūpes budžeta.
'Pētījumi rāda, ka pat ar labākajiem manuālajiem zobu tīrīšanas paradumiem elektriskās zobu sukas ir efektīvākas, lai noņemtu aplikumu, balinātu zobus, stimulētu un uzlabotu smaganu veselību un cilvēka vispārējo mutes dobuma higiēnu, saka Jonathan B. Levine, DMD, JBL Zobārstniecības dibinātājs Ņujorka, kas vairāku iemeslu dēļ iesaka elektriskās zobu sukas. “Nelielas zobu sukas galvas mikro kustības ļauj jums vairāk birst ar katru piegājienu, un jaunā tehnoloģija arī ļauj zobu sukai palīdzēt un pat uzlabot suku paradumus. Elektriskā zobu suka norāda, kad esat pabeidzis darbu ar katru mutes dobumu un ja pārāk smagi vai pārāk ilgi tīrāt suku.
karstā ashtanga joga
Ieguldījumam elektriskajā zobu birstē nav jānozīmē bankas sagraušana speciālas preces 300 USD vērtībā. Lai gan tas noteikti var, tirgū ir arī daudz efektīvu iespēju, kas neatstās tik lielu iespaidu uz jūsu nākamo kredītkartes pārskatu. Šeit zobārsti dalās ar izvēlēm par labāko elektrisko zobu suku katram budžetam, tāpēc balta smaida labad jums nav jāziedo papildu zaļums. Bet atcerieties: jūs nevarat aizstāt labus suku ieradumus neatkarīgi no tā, cik izcila ir jūsu zobu suka.
Oral-B Pro Crossaction 1000 uzlādējama elektriskā zobu suka, 40 USD
Dr Levine saka, ka tas ir vislabākais, ko varat iegūt aptiekā. Tas ir labākais, ko jūs varat saņemt - tas ir bijis viņa ieteikums ilgu, ilgu laiku. 'Bez visiem zvaniem un svilpieniem, kas nāk ar jaunākiem modeļiem, šis ir laika pārbaudījums un joprojām tiek plaši izmantots, viņš saka. Regulāri lietojot, šī suka var palīdzēt balināt zobus, uzlabot mutes dobuma veselību un ir bezgalīgi efektīvāka nekā tikai standarta suka.
BURST Sonic zobu suka, 70 USD
Abonēšanas pakalpojumi ir atvieglojuši tūkstošgadu dzīvi, un, pateicoties Burst, šī ērtība attiecas arī uz zobu tīrīšanu. Pakalpojums piegādā jaunu sukas galvu ik pēc 90 dienām, kā arī abonentiem nodrošina mūža garantiju. Pēc zobārstu domām, arī pati ierīce ir lieliska. “Pārrauztie sariņi ir ļoti mīksti, kas ļauj veikt ļoti maigu, bet efektīvu suku, un zobu suka ir īpaši piemērota ikvienam, kam ir nosliece uz smaganu recesiju, saka Sanfrancisko bāzētā zobārste Kristīna Kenersone, DMD. Turklāt tas ir visskaistākajā rožu zelta krāsā, kas lielā mērā var palielināt luksusa faktoru jūsu vannas istabā par papildu 20 USD.
Pro-Sys Variosonic elektriskā zobu suka, USD 80
Apsveriet šo Toyota Camry zobu birstes. Tā ir laba, pamatīga izvēle, kas nonāk tieši tirgus cenas vidienē. Tam ir piecas dažādas suku galviņas, 25 dažādi iestatījumi un divu minūšu taimeris, lai jūs varētu zināt, kad esat beidzis suku, bez nepieciešamības divreiz dziedāt caur alfabētu. 'Tas jūtas labi jūsu rokā un rūpējas ar jātniekiem,' saka Dr. Levīns. Un ar tik daudziem papildinājumiem ikvienam ir suku galva. Uzlādes stacija un kontaktdakša ir nē ūdensnecaurlaidīgi, tāpēc jūs tos vēlēsities glabāt kaut kur citur, nevis uz izlietnes, taču, tā kā akumulators tiek uzlādēts ilgāk par mēnesi, jums tik un tā tie nebūs tik bieži jāizrok no skapja.
Philips Sonicare DiamondClean Classic uzlādējamā elektriskā zobu suka, USD 150
Ja jums ir jutīgi zobi un smaganas, tas ir labākais no labākajiem, lai saglabātu tos veselīgus un laimīgus. 'Sari ir mīksti, tāpēc tie nekairina lielāko daļu pacientu smaganu, un tam ir pieci iestatījumi visam, sākot no maigas suku līdz dziļi tīrai,' saka Dr. Levīns. Šīs sukas vienīgais mīnuss ir tas, ka tā ir visefektīvākā, kad tā ir pilnībā uzlādēta, tāpēc noteikti turiet akumulatoru sulā. Ja jūs tiešām Vēlaties uzlabot savu suku spēli, Dr Kenersons iesaka Philips Sonicare DiamondClean Smart (190 USD), kam ir sensors un lietotne, kas jums pateiks, kuras vietas jums pietrūka mutē. 'Šī Sonicare atstāj jūsu zobus ļoti tīru, - viņa saka.
strādā nakts maiņā
Tagad, kad esat izvēlējies zobu suku, šeit ir daži citi zobārsta apstiprināti padomi spilgtam, baltam smaidam. Plus, viena vienīga sastāvdaļa, par kuru viņi saka, ir tāda kā “smilšpapīrs mēģenē, un no tās būtu jāizvairās par katru cenu.
Mūsu redaktori patstāvīgi izvēlas šos produktus. Pirkšana, izmantojot mūsu saites, var nopelnīt komisiju labi + labi.
