Lielisks Ēdiens

Dietologs nosauc astoņus uzturvielu blīvus (un garšīgus!) Ēdienus, kas vienlaikus palīdzēs jums taupīgi un veselīgi iepirkties.
Lasīt Vairāk

Violetie saldie kartupeļi piešķir šiem deserta batoniņiem gan skaistu, spilgtu krāsu, gan arī veselīgu uzturvielu piedevu.
Lasīt Vairāk

Uzziniet, kas notiek, kad viens veselības redaktors izmēģina Blake Lively diētu, savelkot soju.
Lasīt Vairāk

Pārvietojieties pa visu, izņemot Bagel, kas ir jaunākais izmēģināmā treidera Džo garšviela, kas nav nekas cits kā piepildīta ar sēnēm dabiskas umami labestības dēļ.
Lasīt Vairāk

Sākot ar mandeļu miltiem un beidzot ar edamame un quinoa, makaronu zīmoli kļūst inovatīvi ar veselīgām nūdeles sastāvdaļām, lai pievilinātu ēdājus, kas jutīgi pret lipekli.
Lasīt Vairāk

Vai jums vajadzētu ēst atbilstoši jūsu personības tipam? Uztura eksperts saka jā.
Lasīt Vairāk

Viena rakstniece nedēļu tirgoja savu piena un bez lipekļa ēšanas shēmu ar kruasāniem un sieru - lūk, ko viņa iemācījās no eksperimenta.
Lasīt Vairāk

Zemais taustiņš, lai apmierinātu uzkodas: Muuna biezpiens. Yup, biezpiens atgriežas, kļūstot par krēmīgu krējumu brokastu bļodiņām un mutē izkusušu kafiju katram uzkodas scenārijam, un ieguvumi ir likumīgi.
Lasīt Vairāk

Kādā brīdī šoruden jūsu pienākums beigsies ar ābolu pārpilnību. Tālāk ir aprakstīts, kā tos uzglabāt ledusskapī, lai ilgāk tos saglabātu.
Lasīt Vairāk

Vai meklējat lētākas maltīšu idejas? Ir pienācis laiks iepirkt savus skapjus. Šeit aprakstīts, kā pagatavot veselīgas pieliekamais ēdienus, kas satur tikai dažas sastāvdaļas.
Lasīt Vairāk