* Tieši * cik reizes dienā, pēc dermatologa domām, jālieto lūpu balzams

Mana izturēšanās ar lūpu balzāmu ir gandrīz tāda pati kā mana izturēšanās ar frī kartupeļiem: es vienkārši nespēju pietiekami nokļūt. Manā makā vienmēr ir lūpu balzams (patiesībā trīs) (diemžēl tas pats neattiecas uz frī kartupeļiem), apmēram uz četriem uz mana galda šobrīd ir vismaz pieci un manā dzīvoklī ir pieci. Jo nekas nav kaitinošāks par sajūtu, ka ir sasprēgājušas lūpas.


Lai gan ir svarīgi saglabāt lūpas hidratētas, dermatologi nav tik ieinteresēti atkārtot atkārtotu uzklāšanu. Tāpat kā tur, patiesībā var būt arī daudz kas labs ar lūpu balzāmu. Faktiski dienas laikā ir tikai dažas reizes, kad jums jāpielieto lūpu balzams: Kad jūs pamodāties, pēc ēšanas vai dzeršanas un tieši pirms gulētiešanas.

zilo zonu receptes

… Tā tas ir, pēc Vitnija Bovija (MD Whitney Bowe), MD, Ņujorkas pilsētas valdes sertificēta dermatologa un autora Netīri izskatās. 'Ja jūs laizāt lūpas, ēdot vai dzerot, jūs izjutīsit vēl vairāk sasprēgājušu kairinājumu - tas ir apburtais cikls, jo jūsu siekalas iztvaiko un liek jums turpināt laizīt, lai izvairītos no žāvēšanas sajūtas, viņa man saka. “Siekalas arī noārda delikātos audus un kompromitē barjeru. Viņa saka padomāt par to, kas tas ir, kad ieliek mutē sāls krekeru - pat to nesakošļājot, tas kļūs mīksts. “Tas ir siekalām mutē, kas lēnām sagremoja krekeru tā sastāvdaļās… jūs nevēlaties, lai siekalas apēstu jūsu lūpas,” viņa saka. Yikes.

Un, kad jūs gulējat, iespējams, ka jūs izelposit no mutes. 'Es piesakos arī tieši no rīta un tieši pirms gulētiešanas, saka Dr Bowe. 'Ja jūs gulējat ar atvērtu muti, jūs vēl vairāk izžāvēsiet lūpas, tāpēc iesaku pacientiem pirms gulētiešanas mazliet uzklāt lūpu balzamu. Tas ir apmēram piecas reizes dienā, ja ēdat trīs ēdienreizes.

Uzvelkot lūpu balzamu, veids biežāk nekā tas? Tas faktiski var radīt pretēju efektu gludajām, mitrinātajām lūpām, uz kurām jūs cerējat. 'Varētu likties, ka jūs vairāk un vairāk laiza lūpas, kas diemžēl tām vēl vairāk izžūs (siekalu dēļ),' viņa paskaidro. Turklāt, ja jūs pastāvīgi uzklājat oklūzijas produktus uz lūpām, tas var traucēt ādas dabiskajai spējai pielāgoties apkārtējās vides izmaiņām. Ja jums liekas, ka esat atkarīgs no lūpu balzama, viņa atzīmē, ka tas parasti notiek tādu kairinošu sastāvdaļu dēļ kā mentols, kanēlis un kampars, un, ja jums liekas, ka jums katru stundu ir jāpielieto atkārtoti, tā nav laba zīme.


Viņas padoms? Pieturieties pie viņas ieteiktajiem laikiem un lūpu balzamā meklējiet patiesi mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, šī sviestu. Viņai patīk eos Active lūpu balzams ar SPF 30 (3 USD), jo tas ir super mitrinošs un tai ir aizsardzība pret sauli, kas lieliski piemērota šai mencajai.

kā iegūt tretinoīnu

Lai iegūtu vairāk pikanta menca, pārvelciet uz tonēta lūpu balzama. Vai arī izvēlieties lūpu balzamu, kas iepakots ar hialuronskābi, lai lūpas būtu mitrinātas visu diennakti.